Corso di Yoga Femminile e
nutrimento della Bellezza, interiore ed esteriore
Zoom Meeting
Ecco un corso che ti permetterà di nutrire la tua vita di donna, grazie ad una pratica ideata per equilibrare il sistema ormonale e nutrire la tua Bellezza interiore ed esteriore.
Il corso si articola in diversi momenti e utilizza tecniche provenienti da tradizioni diverse, creando un bouquet di profumi capaci di coltivare l’Amore per te stessa e per il tuo corpo… espressione vivente e veritiera della tua natura interiore.
E’ organizzato come un corso continuativo, perché è la pratica costante che aiuta ad interagire profondamente con il corpo in continua trasmutazione.
Ama te stessa e impara a metterti al primo posto
Tu sei l’unica persona con cui passerai tutta la tua vita
Amati e coltiva la tua Bellezza, che è la Verità del tuo essere olistico
Intento e modalità del corso
Il corso sarà diviso in tre momenti distinti, ma uniti dallo stesso Intento: nutrire la tua innata Bellezza!
🌹 Accoglienza e Risveglio del corpo: pochi e semplici esercizi permetteranno di risvegliare morbidamente la propria energia, preparando il corpo al movimento.
🌹 Lo Yoga Femminile: é una sequenza di posizioni Yoga, semplici da imparare e quindi adatte alle donne di tutte le età, capaci di stimolare ed equilibrare il sistema ormonale. La pratica, ispirata dal sistema Yoga Ormonale di Dinah Rodrigues, è una sequenza che racchiude la ricchezza dell’Hatha Yoga e del Kundalini Yoga, insieme ad alcune pratiche di respirazione tibetane… uno snodarsi di posizioni in cui la respirazione dinamica è accompagnata da una serie di visualizzazioni, capaci di attivare ed equilibrare le funzioni ormonali. In questo modo si attiva la circolazione del sangue e del sistema linfatico, oltre che l’energia ovarica e pranica, stimolando tutto il sistema ormonale e l’ipofisi.
Una pratica stimolante e divertente per l’alternarsi di fasi dinamiche e rilassanti della durata di 25/30 minuti, una volta appresa. La costanza della pratica è quella che permette di bilanciare la nostra energia e per questo vi propongo di farla insieme almeno 2 volte alla settimana.
Benefici: è utilissima ad ogni donna sia per regolarizzare il ciclo che per tutti i disturbi ad esso collegati, come aumentare la fertilità, agire sullo stress ed accompagnare nella menopausa, mantenendo attiva una produzione minima di testosterone, necessaria al mantenimento della salute e della vitalità.
Bellezza interiore ed esteriore (Venere)
La Bellezza e il mantenimento della giovinezza saranno un effetto collaterale di questa pratica, che sarà arricchita da una serie di meditazioni e visualizzazioni atte a nutrire la nostra Bellezza, interiore ed esteriore, in modo semplice e naturale.
Sarà la Dea Venere ad incarnarsi in ognuna di noi, guidandoci a coltivare e custodire la nostra Bellezza / Luce Divina… ogni donna che coltiva la Bellezza e l’Amore onora la Dea e la Vita nella sua interezza.
🌹 Auto-massaggio e visualizzazioni guidate: saranno insegnate delle tecniche di auto-massaggio provenienti dalla mia esperienza del Do-In e dalla digitopressione della tradizione cinese, nonchè da alcune pratiche del Tao Yoga e Yoga Facciale e consigli per una cosmesi naturale e in armonia con la Natura.
Tecniche antiche e quanto mai attuali che sono un patrimonio delle donne dalla notte dei tempi, ma che in Occidente sono state sepolte sotto la cenere… le donne orientali però hanno continuato ad usarle e tramandarle da madre in figlia e, così, oggi sono tornate a noi.
Intento del corso
Vorrei che questo fosse uno spazio sacro dedicato a noi stesse, come “donne in cammino”
Uno spazio in cui poter coltivare e nutrire il corpo, l’Anima e lo Spirito, che sono un’unica realtà
un tempo prezioso in cui darci Amore e coccolarci, in modo da sentirci soddisfatte e piene di energia da poter, poi, condividere con il nostro mondo…
un modo per amare il corpo e dargli l’attenzione che merita… è il Tempio terreno del nostro Spirito eterno e immortale e può risplendere al massimo del suo potenziale, mantenendosi flessibile e bello.
la Bellezza è parte della nostra natura e del nostro retaggio divino… non possiamo essere diverse da come siamo ma, accogliendo con amore ciò che siamo, possiamo divenire la miglior versione di noi stesse.
Amando il nostro corpo ed equilibrando il sistema ormonale possiamo divenire consapevoli della nostra natura profonda e ascendere nella Bellezza della Verità che incarniamo
Le meditazioni che ci accompagneranno (variabili di lezione in lezione in modo da dedicarci ad ogni parte del nostro corpo) hanno l’Intento di sviluppare la Mente Superiore, permettendoci di modellare il nostro corpo, mentre coltiviamo la nostra consapevolezza e ci armonizziamo con le tecniche di Quinta Dimensione.
La Bellezza è una qualità dell’Anima che si specchia nel corpo
Sei donna
sei bella e preziosa
sii te stessa e potrai risplendere nella Luce
Vivi con dignità e amore il tuo corpo e vivrai nello Spirito
con amore e desiderio di condivisione Jivan Parvani
Orari proposti su Zoom Meeting
Gli orari sono da definirsi dopo la presentazione, in base alle disponibilità di chi intende parteciparci.
Gli orari proposti sono questi e si può scegliere se frequentare 1 volta alla settimana o 2 volte
Se vuoi esserci, ma non ci stai in queste proposte, fai la tua che magari risponde alle esigenze di altre donne.
L’Intento è quello di creare delle lezioni che possano adattarsi alle esigenze personali
Lunedì – Mercoledì – Venerdì
ore 7.00 / 8.00
Martedì – Giovedì: ore 18.30 / 19.30
Martedì – Venerdì: ore 20.30 / 21.30
Contributo richiesto:
€ 30 per 4 lezioni mensili
€ 50 per 8 lezioni mensili
